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다이어트는 모든 현대인의 관심사라 해도 과언이 아니다. 연초마다 많은 사람들이 다이어트를 결심하고 헬스클럽을 등록하거나 무조건 굶기를 반복하지만, 일시적인 효과를 보았다가도 다시 원래의 상태로 돌아가 좌절하는 경우가 대다수이다.문제는 무계획에 있다. 아무런 사전 지식 없이 무턱대고 살을 빼겠다고 실행에 옮기다 보니 몸 건강의 균형은 무너지고 오히려 빈혈, 골다공증이나 요요와 같은 ‘후폭풍’에 시달리게 되는 것이다.비만은 여러 장기가 조화롭게 움직이지 못할 때 잉여 에너지가 몸 속에 축적되어 발생함을 명심해야 한다. 또한 불규칙한 식
생활경제
장태일 기자
2016.01.29 10:19
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아이들의 도서 입문서와도 같은 동화책을 다양하게 접할 수 있는 ‘책 읽어주는 도서관’ (www.booktreefc.com)이 육아 맘 사이에서 인기를 얻고 있다.대부분의 부모들이 아이의 도서습관 및 언어발달을 위하여 동화책을 찾는다. 하지만, 쑥쑥 크는 아이에게 때마다 맞는 동화책을 사주기란 여간 부담스러운 일이 아닐 수 없다. 또한, 우리아이 성향을 파악하고 그에 맞는 출판사를 찾는 일은 더욱 어렵다. ‘책 읽어주는 도서관’은 부모들의 이러한 고민을 한번에 해결하며 주목 받고 있다.‘책 읽어주는 도서관’은 씨앗북(0~3세), 새싹
생활경제
배성민 기자
2016.01.29 10:17
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생활편의성뿐만 아니라 어린자녀, 가족들을 위한 특화 설계단지에 대한 관심이 높아지는 요즘 부산의 중견 건설사 협성은 김해 외동 협성 엘리시안을 오는 2월부터 분양한다대형공원시설을 품고 있는 우수한 입지와 주거선호도가 높은 중소형단지 구성으로 교육문화환경까지 우수하여 실수요자들은 물론 투자자들 사이에서도 관심이 높아져가고 있다김해 외동 협성 엘리시안은 지하 2층, 지상 23층, 13개동 총 942세대 규모의 대단지 아파트로 전용면적 59~84㎡의 중소형으로만 이루어져 있다인접한 서김해IC를 통해 부산과 창원을 10분대에 오갈 수 있으
생활경제
배성민 기자
2016.01.29 10:16
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복잡하고 노후된 구도심을 대체하는 신흥 주거지에 실수요자들의 관심이 집중되고 있다. 일반적으로 신흥 주거지는 정부나 민간 기업의 주도 아래 대규모로 조성되기 때문에 주택뿐 아니라 도로, 교육 등 다양한 생활 인프라가 체계적으로 조성돼 수요자들의 선호도가 높다.수요자들의 선호도가 높은 만큼 신흥 주거지에는 프리미엄이 붙어 거래되기도 한다. 실제로 서울 강남권의 대체 주거지로 조성된 위례신도시는 아파트 평균 분양가가 3.3㎡ 당 1,700만원 선이지만, 분양권에는 3.3㎡당 300~400만원의 프리미엄이 붙어 거래되고 있다. 동탄2신도
생활경제
장태일 기자
2016.01.29 10:27
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현대건설은 운정신도시 운정 2지구 일대에 힐스테이트를 분양한다고 발표했다.최근 먼저 분양을 개시하여 관심을 받고 있는 운정 푸르지오 아파트와 함께 입성하는 현대건설의 운정 힐스테이트는 여러 부분에서 주목을 받고 있다. 그 이유로는 운정신도시에 새로 들어서는 택지 지구에 약 3,000세대의 대단지 규모이고 고양시와 파주시 일대에서 찾아보기 힘든 소형 아파트 공급에 중점을 두고 있는 점, GTX 파주 연장선 추진이 큰 기대를 모으고 있는 가운데 해당 단지와 가깝게 들어설 예정이라는 점, 일산 등 주변에서 지원 경쟁이 매우 치열한 명문학
생활경제
장태일 기자
2016.01.29 13:57
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바인트리(대표 김상덕)가 186만 게임 유저가 이용 중인 국내 유일 모바일 게임 기반 SNS ‘겜톡톡’ 웹서비스를 정식 론칭했다. 겜톡톡은 게임 별 공략, 리뷰, 점수, 친구 등 다양한 카테고리로 구성됐으며, 게임 웹진 형태의 타 서비스와 달리 순수 게임 유저들간의 실시간 소통이 가능한 소셜 네트워크 서비스로 많은 게임 업계가 주목하고 있다.웹서비스 오픈을 맞이해 겜톡톡은 풍성한 가입 이벤트도 진행한다. 이번 이벤트는 웹 신규 가입자들을 대상으로 1억 원의 혜택을 제공하는 내용이다. 신규 가입자 전원에게 겜톡톡 앱에서 교환이 가능한
생활경제
장태일 기자
2016.01.29 09:39
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여성들이 화장을 할 때 가장 많이 신경 쓰는 부위는 어디일까. 매끈해 보이는 피부도 중요하지만 크고 시원한 눈매를 만드는 눈 화장에 많은 시간을 쏟는다. 아이라인과 인조 속눈썹, 써클렌즈 등을 총동원해보지만, 일시적이 효과만 볼 수 있어 근본적인 해결을 위해 눈 성형을 계획하는 사람들이 많다.눈 성형이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 방법은 쌍꺼풀 수술이다. 하지만, 최근에는 트임성형을 함께 진행하는 경우가 많다.잇츠미의원 손종일 원장(청주점)은 “눈 성형을 위해 성형외과를 방문하는 사람들은 쌍꺼풀 수술
생활경제
장태일 기자
2016.01.29 09:38
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최근 김포한강신도시 ‘e편한세상 한강신도시2차’ 아파트가 주거선호도 높고 환금성 좋은 중소형 아파트로 큰 인기를 모으고 있다.e편한세상 한강신도시2차는 지하 2층~지상 29층 8개 동, 총 807가구 규모다. 전용면적별 가구수는 ▶74A㎡ 104가구 ▶74B㎡ 200가구 ▶84A㎡ 353가구 ▶84B㎡ 150가구다.전 가구가 주거선호도와 환금성이 높은 전용면적 85㎡이하로 구성돼있으며, 주거선호도가 높은4Bay, 판상형 위주로 설계됐다.교통과 교육여건도 좋다. e편한세상 한강신도시2차는 오는 2018년 개통 예정인 김포도시철도 마산
생활경제
장태일 기자
2016.01.29 09:57
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최근 아파트와 주택에 치중돼있던 분양시장이 수익형 상가로 이동 중이다. 지난해 KB금융지주경영연구소가 발표한 ‘2014 한국 부자 보고서’를 보면 주거용 아파트와 주택을 제외한 투자용 부동산의 경우, 상가가 62%를 차지한 바 있다.이런 분위기 속에서 최근 반월당 인근에 메디컬 특화상가가 분양 중이어서 주목 받고 있다. 반월당은 대구 핵심상권의 최중심지이자 50만명 유동인구 밀집지역이다. 반월당역은 지하철 1, 2호선이 만나는 대구 최대의 환승역으로 23곳의 출구가 있다.투자 안정성으로 성공투자 확신‘반월당 센트럴타워’는 전문성과
생활경제
배성민 기자
2016.01.29 09:57
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칼슘과 인의 대사에 관여하는 필수 영양소 비타민D는 음식을 통해서 얻을 수 있지만 대부분은 자외선을 통해 얻는다. 이러한 비타민D는 면역력 향상, 항암효과, 칼슘의 흡수에 도움을 주며 최근에는 골다공증, 관절염 예방에도 효과가 있다는 사실이 발견됐다. 수용체를 갖고 있는 비타민D는 근육의 기능이 최대한 발휘되도록 돕고 뼈 건강을 관리하는데 효과적인 도움을 주고 있다.이런 효과가 있는 비타민D는 피부를 햇빛에 노출이 되면 자연스레 몸 안에서 만들어 진다. 하지만 요즘 현대인들은 장시간 실내에서 생활을 하고 있으며 때문에 충분히 햇빛을
생활경제
하수호 기자
2016.01.29 09:57
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올해로 5년 차에 접어드는 K씨(29세, 남) 커플은 매일 같이 반복되는 데이트코스에 지쳐 새롭게 만화카페 데이트를 시도하게 되었다. 일요일 늦은 아침 여자친구를 만나 편한 장소에서 만화책을 읽으니 이색적인 데이트를 할 수 있었다.하지만 한 번, 두 번 반복 되다 보니 더 이상 K씨는 만화방을 찾지 않는다. “기존의 퀴퀴했던 만화방인테리어와 달리 깔끔한 디자인과 고급스러운 분위기에 만화카페를 자주 갔었는데, 매번 밋밋한 커피와 라면, 볶음밥을 먹자니 발길이 가지 않는다”고 그 이유를 전했다.최근 단순히 커피만 마시는 카페가 아닌 문
생활경제
온라인 뉴스팀
2016.01.28 18:27
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인덕대학교 창업지원단(단장 김종부)은 제조분야 창업활성화를 촉진시키는 ‘3D프린팅 창작터’를 개소하고 본격 운영에 나선다고 밝혔다.인덕대학교 창업지원단은 중소기업청과 창업진흥원이 지원하는 3D프린터 보급지원사업(구 테크숍 구축 지원사업)의 주관기관으로 선정돼 1억4천4백만 원의 국고 지원금을 지원받은 바 있다.3D프린팅 창작터는 3D프린터를 자유롭게 활용할 수 있는 공간으로 3D프린터 장비 20대, 컴퓨터 8대, 3D스캐너 3대, 3D모델링프로그램 1개 등을 구축하고 있다.장비는 고급형 프린터인 Master EV, 보급형 프린터인
생활경제
장태일 기자
2016.01.28 17:27
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지난 26일 학교 알림장 서비스 ‘아이엠스쿨’을 운영하는 ㈜아이엠컴퍼니와 교육 전문 커머스 ‘에듀팡’을 운영하는 ㈜포워드퓨처는 “협력을 위한 양해각서(MOU)”를 체결하고 마케팅, 영업, 콘텐츠 등에서 협업을 진행하기로 했다고 밝혔다.아이엠스쿨은 학교 홈페이지와 실시간으로 연동되는 학부모용 알림장 모바일 어플리케이션으로 현재 전국 11,500개의 초, 중, 고등학교와 1,854개의 교육기관에서 150만여명이 사용하는 국내 최대의 알림장 앱이다. 최근에는 대만에 진출하여 3개월만에 100여개 학교에서 가입하는 등 큰 호응을 얻고 있으
생활경제
장태일 기자
2016.01.28 16:49
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50, 60대 이상에서 무릎이나 어깨, 손목 등 관절 통증을 호소하는 경우는 매우 흔하다. 관절에 통증을 일으키는 원인에는 여러 가지가 있지만, 그 중 가장 큰 비중을 차지하고 있는 것은 역시 퇴행성관절염이다. 관절을 보호하는 연골이 손상되거나 마모되어, 관절이 움직일 때마다 통증을 유발하는 것이다.관절의 운동과 깊은 연관을 갖고 있는 만큼 노년층에서 발병률이 높지만, 젊은 층도 무시할 수 없는 질환이 바로 퇴행성관절염이다. 건강보험공단의 자료에 따르면 국내 무릎 퇴행성관절염 환자는 2010년 67만 1992명에서 2013년 75만
생활경제
배성민 기자
2016.01.28 16:37
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최근 분양되는 지식산업센터들은 주변 시세보다 저렴한 분양가에 최첨단 오피스 빌딩 형태로 변모하면서 풍부한 녹지와 조경시설 등 휴식공간을 제공한다. 건물간 동간 거리도 넓어 채광과 통풍, 단지 개방감도 높아지고 있다. 여기에 설비도 최신화되는 등 근무 환경이 쾌적해져 업무 효율을 높이고 있어 인기가 많다. 또한 수익형 부동산의 대표 상품인 지식산업센터는 매달 안정적인 수익을 얻을 수 있는 장점도 있다. 때문에 수익형 부동산시장은 2016년에도 계속 주목 받을 전망이다. 그러나 투자할 때는 무턱대고 투자하기 보다는 입지적 특징과 배후수
생활경제
배성민 기자
2016.01.29 08:57
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신안산선 개통 수혜단지에 투자자 및 수요자들의 관심이 집중되고 있다. 특히 목감신도시는 신안산선 이용 시 여의도를 20분만에, 강남순환도시고속도로(내년 개통 예정) 이용 시 강남을 30분만에 도착할 수 있어 특히 서울 출퇴근족으로부터 각광받고 있다.이에 목감역 도보 2분대 초역세권에 위치한 다인 로얄팰리스가 뜨거운 분양 열기를 자랑 중에 있다. 쓰리룸 복층 아파텔 목감 다인 로얄팰리스는 1,2차 완판을 완판을 이룬 바 있으며 신안산선 개통으로 인한 가치 상승, 역세권, 풀옵션, 복층 프리미엄 등을 자랑하며 현재 3차 분양을 진행 중
생활경제
배성민 기자
2016.01.29 08:57
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2016년 병신년(丙申年) 새해가 벌써 한달이 지났지만 장기적인 경기침체로 인해 자영업하는 소상공인들의 얼굴은 어둡기만 하다.안경시장이라고 예외는 아니다. 이미 몇 년 전부터 안경시장은 레드오션 시장이 되었다. 안경시장이 블루오션으로 가기 위해서 안경원들이 어떤 노력을 해야할지 방안책을 찾아야 한다.전국 48개 대학교 안경광학과를 졸업한 젊은 인재들이 사회로 나오면서, 최근 안경원 취업에 대한 관심은 더욱 높아졌다.하지만 안경시장은 레드오션...그렇다면 수많은 안경점들은 어떤가 살펴볼 필요가 있다.규모가 큰 프랜차이즈 안경원들은 브
생활경제
장태일 기자
2016.01.28 16:18
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나이가 들면 자연스레 노화가 찾아오기 마련이다. 얼굴에 생기는 주름살과 떨어지는 피부 탄력은 대표적인 노화 현상이다. 특히 30~40대부터는 이런 현상이 두드러지는데 주름을 없애기 위해 꾸준히 마사지를 받기도 하고, 기능성 화장품을 쓰기도 하며 식이요법 등으로 관리를 하지만 예방의 차원이지 실질적인 주름 개선에는 큰 도움이 되지 않는다. 한 번 탄력을 잃고 처진 피부와 주름은 자연적인 치유를 기대하기 힘들다는 것이 전문가들의 의견이다.그 중에서 노화가 아주 심하지는 않은데 피부 늘어짐은 있어 실 리프팅으로 부족한 분들이 많다. 이럴
생활경제
배성민 기자
2016.01.28 16:13
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한국소비자원에 따르면 2011년부터 2014년까지 한국소비자원에 접수된 ‘성형수술 후 부작용 피해’ 건수가 눈, 코, 가슴, 지방흡입, 안면윤곽 순으로 ‘안면윤곽 성형’이 꽤 높은 순위를 차지했다. 실제로 안면윤곽술 전문병원을 찾는 환자의 수는 매년 증가하고 있으며, 수요가 많아짐에 따라 재수술 환자도 늘어가고 있는 실정이다.하지만, 안면윤곽 수술은 드라마틱한 인상 변화, 콤플렉스 개선 등 불만족스러운 외모로 인해 위축된 환자들의 자신감을 찾아주는 긍정적인 효과가 있는 것이 사실. 혹시 모를 부작용 발생이 두려워 수술을 망설이고 있
생활경제
배성민 기자
2016.01.28 16:11
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오는 2월 4일 목요일 저녁 7시 강남역 토즈에서 새해의 소식과 함께 제 50회 신문콘서트가 개최된다.벌써 50회를 맞이한 신문콘서트는 신문을 통해 정치, 경제, 사회, 문화의 흐름을 짚어보고 그 흐름을 신문콘서트 참가자의 일상과 접목 시켜 일상 속 트렌드와 흐름을 파악해 다른 사람과 공유하면서 지식을 쌓고 새로운 아이디어를 만들어가는 모임이다.이렇게 지식을 공유하면서 새로운 아이디어를 만들어가는 신문콘서트는 오는 2월에는 2016년의 문을 활짝 열었던 1월 동안 전해진 신문들을 바탕으로 2016년 소식을 예상해 보는 ‘2016 새
생활경제
배성민 기자
2016.01.28 15:54