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“지겨운 다이어트는 이제 그만, 단기간에 감량하고 오랫동안 유지하자!”‘다이어트가 힘든 이유가 뭘까?’ 그리고 ‘우리가 빨리 포기하는 이유가 뭘까?’ 배우 이재은씨의 17kg 감량의 주역 ‘예신’ 한정훈 대표는 “다이어트는 시작이 중요하다. 대부분의 사람들은 시작부터 잘못된 경우가 많다.”며 “사람마다 다 같은 체형이나 체질을 가지고 있는 것이 아닌데, 남들이 추천하는 천편일률적인 다이어트를 하므로 살이 빠지지 않는 게 당연하다. 살을 빼고 싶다면 현재 내 몸에 대한 정확한 이해가 바탕이 되어야 한다.”고 전했다.다이어트 전문기업
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 18:57
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직장 내 스트레스와 흡연, 음주 등으로 혈압이 높은 아버지들을 위해 선물을 마련하고자 한다면, 건강에 좋은 선물을 추천하는 경우가 많을 것이다. 특히 간편하게 섭취할 수 있는 건강즙은 50대 아빠선물로 안성맞춤이다.특히, 나이가 들면서 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 팔다리가 저린 현상을 느끼며, 고혈압으로 고생하고 있는 50대 아버지 세대라면 선물로 건강즙을 고려해볼 수 있다.혈압은 수축기 혈압과 확장기 혈압으로 구분된다. 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력을 말하며, 확장기 혈압은 심장이 확
생활경제
하수호 기자
2016.02.19 15:57
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졸업과 더불어 취업시즌이 다가오면서 취업성형키워드가 뜨고 있다. 취업을 위해 또렷한 인상을 갖고자 쌍꺼풀수술을 보편적으로 많이 하는 편이긴 하지만, 쌍꺼풀수술을 해서 원하는 또렷하고 생기 있어 보이는 사람이 있는 반면 쌍꺼풀수술의 부작용으로 인하여 고통 받는 사람들도 적지 않다.쌍꺼풀 수술의 대표적인 부작용으로는 ‘소세지 눈’이 있다. 쌍꺼풀 수술 후 붓기가 빠지지 않는 모양이 ‘소세지’처럼 생겼다고 해서 이름 붙은 이 부작용은 두꺼운 ‘소세지 눈’으로 인하여 뻑뻑함과 무거움, 피로 등 환자들이 불편함을 호소하고 있다.이 부작용은
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 15:51
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50세 여성환자가 고통스런 얼굴로 병원을 찾아왔다. 손과 발은 두꺼운 장갑과 양말을 신고 있었지만 참을 수 없을 만큼 시려 일상생활이 어려울만큼 고통스럽다고 했다. 체열촬영 결과 손과 발만 파란 음영으로 보이는 전형적인 수족냉증 환자였다.수족냉증은 주로 말초혈관의 수축에 의해 혈액순환장애가 원인이 된다. 우리 몸의 신경계는 근육과 운동기능을 담당하는 운동신경, 감각을 담당하는 감각신경, 그리고 심혈관계와 소화기계를 관장하는 자율신경이 있다.수족냉증은 신경계 중 자율 신경계의 교감신경과 연관돼있다. 자율 신경계는 교감, 부교감신경이
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 15:47
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TV 속 연예인의 얼굴을 보면 매끄럽고 잡티 하나 보이지 않는다. 방송 기술이 발달하여 과거와는 비교도 안되게 영상의 선명도가 높아진 지금에도 마찬가지다. 방송에서 보여지는 매끄러운 피부의 비결은 무엇일까?최근 들어 연예인 무결점 피부 비결로 꼽히는 파우치 속 비밀아이템이 있다. 이탈리아 줄리아니 제약그룹에서 생산된 모노더마이다. 한국에서 3년전 론칭되어 한알 비타민, 구원 비타민이라 불리며 화제가 되었던 상품으로 이번에 시즌2 RX 라인의 론칭 소식에 각종 매거진과 연예인들의 반응이 뜨겁다.모노더마 RX 라인은 비타민 C20 /
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 15:31
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성인아토피, 소아아토피 할 것 없이 아토피 질환을 떠올리면 생각나는 이미지는 피부병이다. 피부 붉어짐, 가려움, 건조, 진물 등 피부에 이상이 생기기에 어쩌면 당연하다. 그러나 아토피는 피부만을 치료해서는 절대 나아질 수 없는 질환이다. 겉으로 드러나는 문제보다 더 큰 문제, 바로 인체 내부에 있다.[면역의 이상]아토피증상을 치료하기 위해 아토피 크림이나 아토피 로션 등 아토피보습제를 찾는 사람들은 많다. 아토피 가려움을 잠재우기 위해 아토피 연고를 바르는 사람도 존재한다. 그러나 증상만을 가라 앉히는 아토피치료법은 근본적인 아토피
생활경제
배성민 기자
2016.02.19 15:29
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# 꺼진 볼 때문에 20대 초반부터 나이 들어 보인다는 소리를 들어야 했던 김아영(가명, 32) 씨는 자신이 ‘노안’이라는 것 때문에 늘 스트레스를 받았다. 김 씨는 볼살을 찌우기 위해 몸무게를 늘려도 봤지만 원하는 부위에 마음대로 살을 찌울 수가 없어 도중에 포기 하고 말았다. 이에 최근 김 씨는 콤플렉스 개선을 위한 성형을 고려하고 있다.몇 년 전의 뷰티 트렌드가 작은 얼굴에 예쁜 이목구비였다면, 최근 뷰티 트렌드는 바로 ‘동안’이다. 특히 김 씨와 같이 30대 여성의 경우 20대에 비해 급격하게 노화가 진행된다고 느끼기 때문에
생활경제
박준선 기자
2016.02.19 15:28
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경기 침체, 불황의 장기화로 인해 실업률이 높아지면서 창업을 꿈꾸는 사람들이 증가하고 있다. 하지만, 창업한 10개의 점포 중 3개의 점포도 성공하기 어려운 실정이다. 이에 적은 돈으로 창업하여 리스크를 최소화하는 소자본 창업이 예비창업인들의 관심을 한 몸에 받고 있다.창업 전문가들은 예비창업주들에게 “창업을 고려하고 있다면 창업비용, 수익성, 사후관리 등 요모조모를 살펴보고 시작해야 한다”며 “적은 자본으로 큰 수익을 내기 위해선 유망창업아이템 선정 및 차별화 전략에 주목할 것”을 강조했다.이러한 상황에서 2016년 외식창업 트렌
생활경제
하수호 기자
2016.02.19 15:27
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18일 방송된 KBS 2TV 에 에서 화려한 진행으로 대중에게 알려진 ‘초통령’ 이수민이 출연하여 화제인 가운데, 라인 키즈폰 돌림판 이야기를 중점적으로 다뤘다. 이수민은 어린이용 스마트워치를 받고 싶은 초등학생을 완벽 성대모사를 하며 핫이슈임을 증명하였다. 이수민은 특유의 어린이 시청자 목소리를 따라 하여 “스마트 워치가 갖고 싶어요”라고 말했다 “왜 스마트워치가 갖고 싶어요?”라고 묻자 “친구들이 갖고 있어서 부러워요”라고 해맑게 대답을 하며 밝은 미소를 보여줬다. 이에, 전현무는 “물욕이
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 15:19
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우리나라 최대의 지하쇼핑센터이며, 미국 월드레코드아카데미로부터 『단일 면적 최다 지하상가 점포의 수』로 세계기록을 인증 받은 부평지하도상가는 2015년 '구'단위 최초로 인천 부평지하도상가가 문화관광형 시장으로 선정되었다. 이러한 문화관광형 시장으로 발돋움하기 위해 부평지하상가는 보통의 재래시장에서 탈피하고 있다.그러한 시도들 중 가시적인 성과를 보이고 있는 행사가 지난 2015년부터 시행된 문화관광형 시장으로의 변화 계획의 일환인 ‘부평몰 가는 날’이벤트이다. 부평지하도상가는 문화관광형 시장을 슬로건으로 시민들에게 즐거움과 볼
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 15:09
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나이가 들면서 점점 활동량이 줄어들고 가정생활에만 집중하는 50대 엄마생신선물로 좋은 비트가 인기를 끌고 있다. 평소 운동량이 적다 보니 50대 엄마들은 건강에 적신호가 오게 되기 쉽다. 특히 빈혈을 앓는 사람들이 늘어나기도 하는데, 빈혈의 증상으로는 피로감과 어지러움, 두근거림이 느껴지면서 피부가 창백해지고, 운동능력이 떨어지는 것 등이 있다. 빈혈은 산소공급을 담당하는 적혈구 수치가 정상수치보다 낮아지면서 철, 비타민, 엽산 등의 영양소 결핍으로 인해 발생하기도 한다.빈혈에 좋은 ‘비트’가 50대 엄마 생신 선물로 인기를 끌면서
생활경제
배성민 기자
2016.02.19 15:08
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2016년에도 공공기관의 NCS(국가직무능력표준) 도입은 꾸준히 이어질 전망이다. 2015년 130여 개의 공공기관이 NCS를 도입했고 100여 개의 공공기관이 추가로 NCS를 도입해 채용을 실시한다고 밝혔다. NCS는 능력 중심의 채용과정을 말한다. 능력 중심의 채용은 토익 점수나 자격증, 학벌, 학점 등과 같은 스펙보다는 지원한 직무의 수행능력을 중심으로 평가한다는 취지를 갖고 있다. 평소 ‘나는 이 분야만큼은 잘할 수 있는데 왜 몰라줄까?’라고 걱정해 왔다면 이제는 직무에 필요한 자신만의 개성만으로도 취업의 기회를 얻을 수 있
생활경제
박준선 기자
2016.02.19 15:06
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앱테크 및 앱 마케팅 전문 꽁돈어플이 어플 개발자와 운영자를 위한 효과적인 앱광고 서비스를 실시하며 큰 호응을 얻고 있다.꽁돈에서는 기존 인터넷 사이트 중심 홍보 방법으로는 어필할 수 없었던 모바일 이용자를 겨냥한 ‘입소문 어플마케팅’ 상품을 제공하고 있다. 단순 유저가 다운로드 하는 기존 리워드앱(일명 돈버는앱)과는 달리 꽁돈 어플 유저의 상당 수가 어플 얼리어답터인 만큼, 이들 얼리어답터가 광고주의 앱을 직접 설치해줌으로써 입소문 효과를 극대화 할 수 있다.단순히 유저들의 클릭만을 유도하는 것이 아닌, ‘설치’라는 액션이 동반되
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 14:48
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여성 코프메틱 전문기업 하우스닥터이글루(대표 이근창)는 신제품 ‘혈액형마스크’가 제2롯데월드 쇼핑몰 내 우수 중소기업 ‘글로벌 생활명품관’에 입점 판매를 개시한다고 금일 밝혔다.입점 된 ‘혈액형마스크’는 식약청 주름&미백기능성 인증을 받고 100% 천연 셀룰로오스 원단을 사용한 국산 프리미엄 마스크팩 제품으로 기존의 부직포, 면, 비장탄, 텐셀 등의 저가형 제품과 차별을 위해 100% 셀룰로오스 원단을 사용해 제조되었으며, 식약처 주름개선 기능성 & 미백 기능성 인증을 받은 에센스를 30ml 함유해 일반 미백 앰플 한 병의 이상의
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 14:41
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대한민국 상위 1% VVIP를 대상으로 GS건설에서 야심차게 건설한 마포구 최고급 주상복합 '합정역 메세나폴리스'가 파격적인 조건으로 회사보유분을 특별분양하며 3년간 에프터리빙제(전세분양방식)로 분양된 세대중에 약90세대를 일반 분양중이다.GS건설은 이번 분양에 다양한 혜택을 내걸며 홍보전에 나서 혜택을 받기위한 수요로 계약이 많이 이뤄지고 있다. 또한 로얄층에 대한 프리미엄도 2억정도 형성이 되어 있으나 매물이 없는것이 그 가치를 더하고 있다.합정역 메세나폴리스의 이번 회사보유분 특별분양이 눈길을 끄는 이유는 단연
생활경제
장태일 기자
2016.02.20 23:58
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전국적으로 신규 아파트 청약이 전년과 비교할 경우 청약자 수는 물론 경쟁률도 낮은 것으로 나타났다. 부동산전문리서치업체 리얼투데이 조사에 따르면 지난 1월 전국 아파트 신규 분양시장 청약자수가 5만4886명, 1순위 청약자수 5만2514명으로 전년 동기간 대비 절반 수준에 미친 것으로 나타났다.또한 주택도시보증공사(HUG)가 미분양 우려가 큰 23개 지역에 대해 분양보증 심사기준을 강화한다고 발표하여 올해 부동산시장의 경우 지역별로 편차가 클 것으로 예상되고 있어 아파트 구입에 있어 더욱 신중한 선택이 필요하게 되었다.전문가들은 서
생활경제
장태일 기자
2016.02.20 13:00
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2016년정부지원사업 분야는 창업교육,창업시설/공간,멘토링/컨설팅,사업화,정책금융, R&D, 판로/해외진출,행사/네트워크이다.정부지원사업에 선정되면 기술개발비용 지원뿐만 아니라 인건비,마케팅비 등의 지원으로 고정비 절감에도 보탬이 되기 때문에 안정적이고 고정적인 매출이 없는 스타트업에게 있어 사업을 지속하는데 메마른 땅에 단비 같은 역할을 해준다.하지만대학을 졸업한 청년들이나 사회경험이 부족한 젊은이들이 대부분인 예비창업자 및 스타트업은 인맥관리 및 투자유치 그리고 관련정보수집이 쉽지 않아 정부지원사업을 준비하는 과정에서 부족한 면
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 13:57
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보름달을 보며 소원을 비는 정월대보름이 다가오면서 많은 가족들이 조촐한 외식을 계획하고 있다. 하지만 마땅한 외식장소를 찾기란 쉽지가 않다. 터무니없이 가격이 비싸거나 맛과 서비스의 질이 떨어지는 경우가 많기 때문이다.이러한 가운데 경기도 고양시에 위치한 퓨전중국집 ‘미각’이 저렴한 가격, 정직한 맛과 서비스로 가족단위 외식손님들에게 큰 사랑을 받고 있다. ‘미각’은 지역민들의 단골맛집으로 이미 유명하며 다양한 메뉴를 선보여 인기몰이 중이다.경기도 고양시 대표맛집 ‘미각’은 맛과 건강을 생각한 다양한 웰빙 메뉴들이 특히 눈에 띈다.
생활경제
장태일 기자
2016.02.19 13:53
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새해 들어서도 초저금리 기조가 계속되자 갈 때 없는 시중 유동자금들이 수익형 부동산으로 대거 몰리고 있다. 특히 그 중에서도 최적화된 입지와 풍부한 관광객 수요를 확보할 수 있는 분양형호텔이 투자1번지로 떠오르고 있다.이러한 가운데 김포아라뱃길에 위치한 호텔 마리나베이 서울이 분양 중에 있어 화제다.호텔 마리나베이 서울이 위치한 김포아래뱃길은 요트, 수상자전거, 카악, 범퍼보트, 수상레저보트 등 국내 최고의 시설을 완비한 아라마리나와 현대 프리미엄 아울렛, 김포여객터미널 등이 주변에 위치해있어 레저와 쇼핑, 관광 등을 원스톱으로 즐
생활경제
장태일 기자
2016.02.20 08:57
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스타들의 식이요법을 통한 ‘독한’ 다이어트가 이슈가 되고 있다. 모 배우는 영화 출연을 위해 하루 종일 컵라면 한 개만 먹어 총 7~8kg 정도를 감량했다. 또 모 걸그룹은 다이어트 시 여성 평균 일일 필요 칼로리(2000kcal)의 절반에 가까운 섭취열량(1200kcal)의 다이어트 식단을 이용하는 것으로 알려져 있다.이처럼 연예인들의 혹독한 다이어트 방법이 대중들의 눈길을 끌고 있지만, 전문가들은 이에 대해 회의감을 표하고 있다. 음식섭취를 극도로 제한 할 시 단시간 내 획기적인 체중감량은 가능할 수 있으나, 신체에 무리가 올
생활경제
하수호 기자
2016.02.19 13:46